ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΕΝΑΝ ΕΠΙΤΥΧΗ ΘΗΛΑΣΜΟ

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΕΝΑΝ ΕΠΙΤΥΧΗ ΘΗΛΑΣΜΟ

• Τοποθετούμε το μωρό στο στήθος από την πρώτη ώρα μετά τον τοκετό. Τα βρέφη είναι πολύ δεκτικά το πρώτο δίωρο της ζωής τους.
• Σεβάσου τις ανάγκες και τους ρυθμούς του μωρού σου. Μην κάνεις αυστηρό προγραμματισμό. Το ένστικτο επιβίωσης που έχει το μωρό θα σε καθοδηγήσει στο να έχεις έναν επιτυχή θηλασμό.
• Περιποιήσου σωστά τους μαστούς σου. Μία απαλή επίστρωση της Nipple Cream, 3 με 5 φορές ημερησίως, κρίνεται απαραίτητη για να αποφευχθούν τυχόν σκασίματα και ραγάδες της θηλής.
• Αντιστάσου στις ενδοοικογενειακές και εξωοικογενειακές ‘’σειρήνες’’ που κρίνουν ότι το μωρό σου χρειάζεται συμπλήρωμα γάλακτος.
• Δώσε μεγάλη σημασία στον τρόπο με τον οποίο αποκολλάται το μωρό από το στήθος. Λάθος χειρισμός είναι αυτός που συνήθως προκαλεί τις ραγάδες της θηλής.
• Πειραματίσου με διάφορες θέσεις θηλασμού. Κάθε μαστός έχει διαφορετική ανατομία και κάθε μωρό ανταποκρίνεται μοναδικά στον τρόπο θηλασμού.
• Αφουγκράσου τα πρώτα σημάδια πείνας του μωρού

1. Κουνάει αριστερά-δεξιά το κεφάλι το κεφάλι του.
2. Ανοιγοκλείνει το στόμα του ή κάνει μορφασμούς.
3. Κουνάει κι ανοιγοκλείνει τα βλέφαρά του.

Μη περιμένεις να κλάψει. Αυτό είναι το τελευταίο σημάδι πείνας και,  δυστυχώς, ένα μωρό που κλαίει γοερά, δύσκολα μπορεί να θηλάσει, εάν πρώτα δεν ηρεμήσει.

• Το μωρό σου δίνει σημάδια για να καταλάβεις ότι χόρτασε. Όταν επέλθει ο κορεσμός, σταματάει να θηλάζει και απλά πιπιλάει τη θηλή, είναι απόλυτα ήρεμο και συνήθως αποκοιμιέται βαθειά πάνω στο στήθος.

ΠΡΑΚΤΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ  ΓΙΑ ΤΗ ΦΥΛΑΞΗ/ΑΠΟΨΥΞΗ ΜΗΤΡΙΚΟΥ ΓΑΛΑΚΤΟΣ